تطبيقك لمتابعة السكري
وقياسات سكر الدم
ForMyGluco صُمم ليساعدك على متابعة سكر الدم والإنسولين والأدوية وغيرها، دون أن يتحول إلى عبء. لا سلاسل تُشعرك بالذنب. بيانات واضحة وتذكيرات لطيفة فقط.
مجاني
مجاني، وكل الأقسام مفتوحة بمجرد إنشاء حسابك يُفتح كل شيء، بما في ذلك تتبّع الوجبات ومواعيد الطبيب. دون أي اشتراك ودون حدّ زمني.
من داخل التطبيق
يومك في نظرة واحدة
على الشاشة الرئيسية: حلقة السكر التراكمي التقديري (HbA1c)، ومنحنى سكر اليوم، وكل القياسات التي أدخلتها في ذلك اليوم تحت بعضها. ويبقى خط الأمس باهتًا في الخلف، فلا تبحث عن مرجع تقرأ عليه يومك.
تقدير HbA1c أمامك دائمًا
يُحسب HbA1c التقديري من قياساتك خلال آخر ٩٠ يومًا ويبقى أمامك على الشاشة الرئيسية، ويظهر على مسار A1c على امتداد ١٢ شهرًا إلى جانب نتائج مختبرك. إنه تقدير لا يحل محل تحليل المختبر.
شاهد وقتك ضمن النطاق
الوقت ضمن النطاق، والتذبذب، ومقارنة الفترات: رسوم بيانية بسيطة تُريك كيف تمضي أسابيعك، بدلًا من الوقوف عند رقم واحد في كل مرة.
لا تفوّت موعدًا
احفظ مواعيد الطبيب مع المستشفى والقسم والوقت. تُضبط التذكيرات تلقائيًا، وتُؤرشف الزيارات السابقة، ويجتمع كل ذلك في تقرير PDF واحد.
تقرير PDF جاهز للطبيب
ملخص ٩٠ يومًا: المتوسطات، والوقت ضمن النطاق، والرسوم البيانية، ونتائج المختبر؛ تقرير قابل للمشاركة، جاهز لموعد الغدد الصماء بلمسة واحدة.
لا تتخطَّ الفحوصات
احتفظ بفحص HbA1c وفحص قاع العين وفحص القدمين وفحص الأسنان على شاشة واحدة، وما إن تفعّل أحدها حتى يظهر تاريخ موعده التالي. تصل التذكيرات قبل أسبوع وقبل يوم.
سجّل في ٥ ثوانٍ
الغلوكوز والإنسولين والأدوية وضغط الدم والوزن والماء: كلها في تطبيق واحد، على بعد لمسة. يعمل دون اتصال أيضًا، ويزامن نفسه عند عودة الإنترنت.
إنسولينك وأقلامك
يُجمع القاعدي والبولس كلٌّ على حدة، ويظهران في رسم أعمدة لآخر ١٤ يومًا. تختار أقلامك مرة واحدة، وفي تبديل مواضع الحقن يظهر الموضع الأطول راحةً مميَّزًا.
أدويتك وتذكيراتها
سجّل أدويتك بأوقاتها وأيامها؛ يصلك تذكير حين يحين وقت الجرعة، وتُحسب الجرعات المتبقية في العلبة من جدولك، فيُنبّهك التطبيق قبل أن تنفد. وبمجرد أن تبدأ بكتابة اسم الدواء، يُكمَل تلقائيًا من قائمة واسعة بأدوية السكري.
ضغطك صباحًا ومساءً
كل قياس تُدخله يُحفظ مع شارة النطاق، ويُحسب متوسط الصباح ومتوسط المساء كلٌّ على حدة. وفي نوافذ ٧ و١٤ و٣٠ يومًا يظهر متوسط النبض إلى جانبهما.
وزنك ومؤشر كتلة جسمك
آخر قياس، والفرق عن القياس السابق، ومنحنى ٩٠ يومًا. تُدخل طولك مرة واحدة فيُحسب مؤشر كتلة الجسم تلقائيًا، ويظهر ما تبقّى حتى الوزن الذي حدّدته.
ماؤك مع هدفك اليومي
أضف ٢٠٠ أو ٢٥٠ أو ٣٣٠ أو ٥٠٠ مل بلمسة واحدة؛ وكلما امتلأت الأكواب اقتربت من هدفك اليومي. آخر سبعة أيام في رسم أعمدة، والتذكير تضبطه بنفسك إن أردت.
كل شيء في مسار واحد
السكر والإنسولين والدواء وضغط الدم والوزن والماء: كلها في قائمة واحدة يومًا بيوم، بأوقاتها. لا حاجة إلى التنقل بين الشاشات لترى ماذا سجّلت ومتى.
بياناتك تبقى لك
تُحفظ سجلاتك أولًا على هاتفك، وتُنسخ احتياطيًا مشفّرة على خوادم داخل الاتحاد الأوروبي مع حسابك. ويمكنك تصدير كل شيء إلى Excel متى شئت.
التذكير في وقته تمامًا
ما إن تسجّل الإنسولين حتى يمكنك أن تطلب «ذكّرني بالقياس بعد ساعتين». لا توجد قائمة أوقات ثابتة تُضبط مسبقًا؛ التذكير يتبع يومك، لا العكس.
ForMyGluco يطوّره مبرمج يعيش مع السكري منذ سنوات، بوصفه التطبيق الذي يستخدمه هو نفسه، كل يوم. بخبرة أشخاص لديهم السكري، ولأشخاص لديهم السكري.
الأسئلة الشائعة
- ما هو ForMyGluco؟
- تطبيق متابعة يومية لمن يعيشون مع السكري. يجمع في مكان واحد الغلوكوز والإنسولين والأدوية وضغط الدم والوزن والماء، ويذكّرك بمواعيد الطبيب، ويحسب قيمًا مثل HbA1c التقديري والوقت ضمن النطاق، ويجمع كل ذلك في تقرير PDF تأخذه معك إلى الزيارة. ليس جهازًا طبيًا: لا يشخّص ولا يصف علاجًا.
- هل يقيس ForMyGluco سكر الدم بنفسه؟
- لا. أنت تقيس بجهازك أو حسّاسك، ثم تُدخل القيمة بنفسك. لا يوجد في ForMyGluco أي اتصال بلوتوث أو بأنظمة المراقبة المستمرة. وإذا كان تطبيق جهازك أو حسّاسك يكتب القيم في صحة Apple، فيمكن للتطبيق على iPhone أن يستلمها من هناك. من القيم التي تُدخلها يحسب الوقت ضمن النطاق والتغيّر والمتوسطات حسب السياق. التذكيرات تساعدك على الاستمرار في التسجيل، وتقرير PDF يجمع ذلك للزيارة. هذه تقديرات، وليست نتائج مختبر.
- هل ForMyGluco مجاني؟
- نعم. التطبيق مجاني للتنزيل، وبمجرد إنشاء حسابك تُفتح كل الأقسام، بما في ذلك تتبّع الوجبات ومواعيد الطبيب والاستيراد من صحة Apple. دون أي اشتراك ودون حدّ زمني، ويظل تقرير PDF وتصدير Excel مجانيين أيضًا. إذا سمحت بذلك، يظهر إعلان واحد فقط في أسفل شاشة التحليلات؛ ويمكنك إزالته بشراء لمرة واحدة إن أردت.
- أين تُحفظ بياناتي؟
- تُحفظ سجلاتك أولًا على هاتفك، وتُنسخ احتياطيًا مشفّرة على خوادم داخل الاتحاد الأوروبي مع حسابك. لا تُباع بياناتك الصحية ولا تُستخدم للإعلانات أبدًا، ويمكنك حذف حسابك وكل سجلاتك نهائيًا من داخل التطبيق.
- هل يعمل دون اتصال بالإنترنت؟
- نعم. يمكن إدخال أي سجل دون اتصال؛ ويزامن التطبيق نفسه بمجرد عودة الإنترنت.
- كيف يُحسب HbA1c التقديري؟
- يُشتق من متوسط ٩٠ يومًا بمعادلة ADAG المعتمدة دوليًا، ويظهر موسومًا بأنه «تقديري» في كل موضع. لا يحل محل تحليل المختبر، وهدفك الشخصي يحدده طبيبك.
- هل ForMyGluco جهاز طبي؟
- لا. ForMyGluco تطبيق تسجيل ومتابعة؛ لا يشخّص، ولا يقترح علاجًا أو جرعات إنسولين أبدًا. اتخذ قراراتك العلاجية دائمًا مع طبيبك.
لديك سؤال آخر؟ اذهب إلى الدعم (EN) أو راسلنا على support@formygluco.app
يمكنك البدء اليوم.
مجاني؛ وعند إنشاء حسابك تُفتح كل الأقسام. على iPhone فقط في الوقت الحالي.