ForMyGlucoالمدونةالمعجم
العربية
على App Store
ورقة بيضاء فارغة وقلم موضوع فوقها، على طاولة خشبية تحت ضوء الشمس.

تطبيقك لمتابعة السكري
وقياسات سكر الدم

‏ForMyGluco صُمم ليساعدك على متابعة سكر الدم والإنسولين والأدوية وغيرها، دون أن يتحول إلى عبء. لا سلاسل تُشعرك بالذنب، ولا إعلانات. بيانات واضحة وتذكيرات لطيفة فقط.

تنزيل من App Store

من داخل التطبيق

الشاشة الرئيسية: HbA1c التقديري داخل حلقة، ومنحنى سكر اليوم، وقائمة القياسات المسجّلة في ذلك اليوم.

يومك في نظرة واحدة

على الشاشة الرئيسية: حلقة السكر التراكمي التقديري (HbA1c)، ومنحنى سكر اليوم، وكل القياسات التي أدخلتها في ذلك اليوم تحت بعضها. ويبقى خط الأمس باهتًا في الخلف، فلا تبحث عن مرجع تقرأ عليه يومك.

مركز HbA1c: رسم مسار A1c على ١٢ شهرًا يقارن نتائج المختبر بالتقدير، وفسيفساء تسجيل ٩٠ يومًا.

تقدير HbA1c أمامك دائمًا

يُحسب HbA1c التقديري من قياساتك خلال آخر ٩٠ يومًا ويبقى أمامك على الشاشة الرئيسية، ويظهر على مسار A1c على امتداد ١٢ شهرًا إلى جانب نتائج مختبرك. إنه تقدير لا يحل محل تحليل المختبر.

تحليل سكر الدم: الوقت ضمن النطاق، والمتوسط، والتغيّر، ورسم المدة.

شاهد وقتك ضمن النطاق

الوقت ضمن النطاق، والتذبذب، ومقارنة الفترات: رسوم بيانية بسيطة تُريك كيف تمضي أسابيعك، بدلًا من الوقوف عند رقم واحد في كل مرة.

تقرير المواعيد الطبية بصيغة PDF في صفحة واحدة: جدول أعمدته الرقم والتاريخ واليوم والوقت والقسم واسم المستشفى واسم الطبيب، وتنبيه أسفله بأن التطبيق ليس جهازًا طبيًا.
مواعيد الطبيب: شارة الأرشيف مع عددها، وتحت عنوان المواعيد القادمة قائمة يبيّن كل سطر فيها التاريخ والوقت، ثم المؤسسة والقسم، ثم اسم الطبيب إن وُجد.

لا تفوّت موعدًا

احفظ مواعيد الطبيب مع المستشفى والقسم والوقت. تُضبط التذكيرات تلقائيًا، وتُؤرشف الزيارات السابقة، ويجتمع كل ذلك في تقرير PDF واحد.

صفحتان من تقرير متابعة السكري بصيغة PDF: إحصاءات وشريط الوقت ضمن النطاق ورسم توزيع القياسات وجدول ملخص يومي يمتد إلى الصفحة الثانية، تليه قائمة الأدوية المقطوعة من الأسفل.

تقرير PDF جاهز للطبيب

ملخص ٩٠ يومًا: المتوسطات، والوقت ضمن النطاق، والرسوم البيانية، ونتائج المختبر؛ تقرير قابل للمشاركة، جاهز لموعد الغدد الصماء بلمسة واحدة.

شاشة الفحوصات: صندوق معلومات يشرح كيف تُضبط التذكيرات، وتحته مفاتيح مفتوحة لفحص HbA1c وقاع العين والقدمين والأسنان، وتاريخ الموعد التالي لكل منها.

لا تتخطَّ الفحوصات

احتفظ بفحص قاع العين والكلى والقدمين وغيرها من الفحوصات الدورية في التقويم. تصل التذكيرات قبل أسبوع وقبل يوم.

شاشة تسجيل سكر الدم: القيمة بخط كبير مع وحدتها، وتحتها خيارات السياق (صائم، قبل الوجبة، بعد الوجبة، قبل النوم، ليلًا) وضبط التاريخ والوقت ولوحة أرقام.

سجّل في ٥ ثوانٍ

الغلوكوز والإنسولين والأدوية وضغط الدم والوزن والماء: كلها في تطبيق واحد، على بعد لمسة. يعمل دون اتصال أيضًا، ويزامن نفسه عند عودة الإنترنت.

شاشة متابعة الإنسولين: آخر جرعة، وتبويبات ٧ و١٤ و٣٠ يومًا، والإجمالي اليومي والقاعدي والبولس وعدد الحقن؛ ورسم أعمدة مكدّسة لآخر ١٤ يومًا وبطاقات تبديل مواضع الحقن.

إنسولينك وأقلامك

يُجمع القاعدي والبولس كلٌّ على حدة، ويظهران في رسم أعمدة لآخر ١٤ يومًا. تختار أقلامك مرة واحدة، وفي تبديل مواضع الحقن يظهر الموضع الأطول راحةً مميَّزًا.

شاشة الدواء: جرعات اليوم مرتّبة بأوقاتها، وفي كل سطر اسم الدواء وجرعته وعلامة أنه تم أخذه؛ وفي الأسفل زر أدويتي.

أدويتك وجرعاتك

سجّل أدويتك بأوقاتها؛ وتظهر جرعات اليوم في القائمة الرئيسية موسومة بأنه تم أخذها أو تخطّيها. وبمجرد أن تبدأ بكتابة اسم الدواء، يُكمَل تلقائيًا من قائمة واسعة بأدوية السكري.

شاشة متابعة ضغط الدم: آخر قياس بخط كبير مع شارة النطاق، والمتوسط ومتوسطا الصباح والمساء والنبض؛ وتحتها رسم الانقباضي والانبساطي لآخر سبعة أيام.

ضغطك صباحًا ومساءً

كل قياس تُدخله يُحفظ مع شارة النطاق، ويُحسب متوسط الصباح ومتوسط المساء كلٌّ على حدة. وفي نوافذ ٧ و١٤ و٣٠ يومًا يظهر متوسط النبض إلى جانبهما.

متابعة الوزن: آخر قياس والفرق عن سابقه، وتبويبات ٣٠ و٩٠ و١٨٠ يومًا، وأرقام التغيّر ومؤشر كتلة الجسم والهدف، ورسم خطّي للمدة، وإعدادات الوزن المستهدف والطول.

وزنك ومؤشر كتلة جسمك

آخر قياس، والفرق عن القياس السابق، ومنحنى ٩٠ يومًا. تُدخل طولك مرة واحدة فيُحسب مؤشر كتلة الجسم تلقائيًا، ويظهر ما تبقّى حتى الوزن الذي حدّدته.

متابعة الماء: إجمالي اليوم مقابل الهدف اليومي، وصفّ أكواب بعضها ممتلئ، وأزرار إضافة سريعة وحقل كمية مخصّصة، ورسم أعمدة لآخر ٧ أيام، وخيارات الهدف ومفتاح التذكير.

ماؤك مع هدفك اليومي

أضف ٢٠٠ أو ٢٥٠ أو ٣٣٠ أو ٥٠٠ مل بلمسة واحدة؛ وكلما امتلأت الأكواب اقتربت من هدفك اليومي. آخر سبعة أيام في رسم أعمدة، والتذكير تضبطه بنفسك إن أردت.

شاشة السجل: تحت عناوين الأيام تسجيلات مرتّبة بأوقاتها. ضغط الدم والماء وقياسات السكر وجرعة الإنسولين وتناول الأدوية في قائمة واحدة.

كل شيء في مسار واحد

السكر والإنسولين والدواء وضغط الدم والوزن والماء: كلها في قائمة واحدة يومًا بيوم، بأوقاتها. لا حاجة إلى التنقل بين الشاشات لترى ماذا سجّلت ومتى.

شاشة التصدير إلى Excel: قائمة الأقسام المحدَّدة (السكر، الإنسولين، الأدوية، سجل الأدوية، الوزن، ضغط الدم، الماء، نتائج التحاليل والمواعيد) مع عدد سجلات كل قسم وملخّص بعدد الأوراق والسجلات في الأسفل.

بياناتك تبقى لك

تُحفظ سجلاتك أولًا على هاتفك، وتُنسخ احتياطيًا مشفّرة على خوادم داخل الاتحاد الأوروبي مع حسابك. ويمكنك تصدير كل شيء إلى Excel متى شئت.

التذكير في وقته تمامًا

ما إن تسجّل الإنسولين حتى يمكنك أن تطلب «ذكّرني بالقياس بعد ساعتين». لا توجد قائمة أوقات ثابتة تُضبط مسبقًا؛ التذكير يتبع يومك، لا العكس.

يدان بكنزة صوفية تمسكان كوبًا دافئًا.

‏ForMyGluco يطوّره مبرمج يعيش مع السكري منذ سنوات، بوصفه التطبيق الذي يستخدمه هو نفسه، كل يوم. بخبرة أشخاص لديهم السكري، ولأشخاص لديهم السكري.

الأسئلة الشائعة

ما هو ForMyGluco؟
تطبيق متابعة يومية لمن يعيشون مع السكري. يجمع في مكان واحد الغلوكوز والإنسولين والأدوية وضغط الدم والوزن والماء، ويذكّرك بمواعيد الطبيب، ويحسب قيمًا مثل HbA1c التقديري والوقت ضمن النطاق، ويجمع كل ذلك في تقرير PDF تأخذه معك إلى الزيارة. ليس جهازًا طبيًا: لا يشخّص ولا يصف علاجًا.
هل يقيس ForMyGluco سكر الدم بنفسه؟
لا. أنت تقيس بجهازك أو حسّاسك، ثم تُدخل القيمة بنفسك. لا يوجد في ForMyGluco أي اتصال بلوتوث أو بأنظمة المراقبة المستمرة. من القيم التي تُدخلها يحسب الوقت ضمن النطاق والتغيّر والمتوسطات حسب السياق. التذكيرات تساعدك على الاستمرار في التسجيل، وتقرير PDF يجمع ذلك للزيارة. هذه تقديرات، وليست نتائج مختبر.
هل ForMyGluco مجاني؟
التطبيق مجاني للتنزيل، وكل شيء مفتوح لمدة ٣٠ يومًا بعد إنشاء حسابك، دون أي دفع. عند انتهاء المدة تبقى سجلاتك ملكك: يمكنك عرضها وتعديلها، ويظل تقرير PDF وتصدير Excel مجانيين. ولمواصلة إضافة سجلات جديدة تختار خطة: الأساسية تغطي كل شيء عدا مواعيد الطبيب، وPro تغطيها أيضًا. تُدار الاشتراكات الشهرية أو السنوية من حساب App Store ويمكن إلغاؤها في أي وقت.
أين تُحفظ بياناتي؟
تُحفظ سجلاتك أولًا على هاتفك، وتُنسخ احتياطيًا مشفّرة على خوادم داخل الاتحاد الأوروبي مع حسابك. لا تُباع بياناتك ولا تُستخدم للإعلانات أبدًا، ويمكنك حذف حسابك وكل سجلاتك نهائيًا من داخل التطبيق.
هل يعمل دون اتصال بالإنترنت؟
نعم. يمكن إدخال أي سجل دون اتصال؛ ويزامن التطبيق نفسه بمجرد عودة الإنترنت.
كيف يُحسب HbA1c التقديري؟
يُشتق من متوسط ٩٠ يومًا بمعادلة ADAG المعتمدة دوليًا، ويظهر موسومًا بأنه «تقديري» في كل موضع. لا يحل محل تحليل المختبر، وهدفك الشخصي يحدده طبيبك.
هل ForMyGluco جهاز طبي؟
لا. ForMyGluco تطبيق تسجيل ومتابعة؛ لا يشخّص، ولا يقترح علاجًا أو جرعات إنسولين أبدًا. اتخذ قراراتك العلاجية دائمًا مع طبيبك.

لديك سؤال آخر؟ اذهب إلى الدعم (EN) أو راسلنا على support@formygluco.app

يمكنك البدء اليوم.

التنزيل مجاني؛ وعند إنشاء حسابك يبقى كل شيء مفتوحًا ٣٠ يومًا. على iPhone فقط في الوقت الحالي.

اعرضه على App Store ←