ForMyGlucoBlogGlossário
Português (Portugal)
Na App Store
Uma folha de papel em branco com uma caneta pousada em cima, numa mesa de madeira ao sol.

A tua app de controlo
da diabetes e glicemia.

A ForMyGluco foi pensada para te ajudar a acompanhar a glicemia, a insulina, a medicação e muito mais, sem se tornar um peso. Sem sequências que culpabilizam, sem publicidade. Só dados claros e lembretes delicados.

Transferir na App Store

Por dentro da aplicação

Ecrã principal da ForMyGluco: HbA1c estimada dentro de um anel, a curva de glicemia do dia e os registos feitos nesse dia.

O teu dia num só olhar

No ecrã principal ficam o anel da HbA1c estimada, a curva de glicemia do dia e todos os registos que introduziste nesse dia. A linha de ontem fica esbatida por trás; não tens de procurar com que comparar o dia de hoje.

Centro HbA1c: o gráfico do percurso A1c de 12 meses que compara as análises com a estimativa, e o mosaico de 90 dias de registos.

A HbA1c estimada à vista

A tua eA1c, calculada com os últimos 90 dias de medições, fica no ecrã principal e no caminho A1c de 12 meses, ao lado das análises. É uma estimativa; não substitui um resultado de laboratório.

Análise da glicemia: tempo no intervalo, média, variabilidade e gráfico do período.

Vê o teu tempo no intervalo

Tempo no intervalo-alvo, variabilidade e comparação de períodos: gráficos simples que mostram como estão a correr as tuas semanas, em vez de um número de cada vez.

Relatório PDF de uma página da ForMyGluco com as consultas guardadas, numa tabela com número, data, dia da semana, hora, especialidade, hospital e nome do médico.
Consultas médicas: o arquivo com o número de consultas guardadas e a lista das próximas, cada uma com data e hora, a instituição e a especialidade e o nome do médico.

Não faltes a uma consulta

Guarda as consultas com hospital, serviço e hora. Os lembretes ficam definidos automaticamente, as consultas passadas vão para o arquivo e tudo cabe num único relatório PDF.

Duas páginas do relatório PDF do ForMyGluco: estatísticas, tempo na meta, gráfico de 90 dias, tabela diária e de medicamentos; a segunda página fica cortada em baixo.

PDF pronto para o médico

Um resumo de 90 dias: médias, tempo no intervalo, gráficos e análises. Um relatório partilhável, preparado para a consulta com um toque.

Ecrã de exames: uma caixa de informação explica como são criados os lembretes e, por baixo, interruptores ligados para a análise de HbA1c, o fundo do olho, os pés e o check-up dentário, cada um com a data seguinte.

Não faltes aos exames

Mantém no calendário o fundo do olho, os rins, os pés e os outros exames de rotina. Os lembretes chegam uma semana e um dia antes.

Ecrã de registo de glicemia: o valor em letras grandes com a unidade, por baixo os contextos jejum, antes da refeição, pós-refeição, antes de dormir e noite, o ajuste de data e hora e o teclado numérico.

Regista em 5 segundos

Glicemia, insulina, medicação, tensão, peso e água: tudo numa aplicação, à distância de um toque. Funciona offline e sincroniza sozinha quando voltas a ter ligação.

Ecrã de acompanhamento de insulina: última dose, separadores de 7/14/30 dias, total diário, basal, bólus e número de injeções; gráfico de barras empilhadas dos últimos 14 dias e cartões da rotação de locais.

A tua insulina e as canetas

Basal e bólus somam-se em separado e ficam no gráfico de barras dos últimos 14 dias. Escolhes uma vez as canetas que usas; na rotação de locais, o local que descansou mais tempo aparece destacado.

Ecrã de medicamentos: as doses do dia listadas com as horas, cada linha com o nome do medicamento, a dose e a marca de tomado; em baixo, o botão «Os meus medicamentos».

A tua medicação e as tomas

Regista a medicação com as horas; as doses do dia ficam na lista principal, marcadas como tomadas ou ignoradas. Ao começares a escrever, o nome é completado automaticamente a partir de uma ampla lista de medicamentos para a diabetes.

Ecrã de acompanhamento da tensão: a última medição em letras grandes com a etiqueta do intervalo, as médias geral, da manhã e da noite e a pulsação; por baixo, o gráfico sistólica-diastólica dos últimos sete dias.

A tua tensão, manhã e noite

Cada medição que introduzes fica guardada com a etiqueta do intervalo; as médias da manhã e da noite são calculadas em separado. Nas janelas de 7, 14 e 30 dias, tens ao lado a média de pulsação.

Registo do peso: a última medição e a variação face à anterior, os separadores de período, os valores de IMC e do objetivo, e o gráfico de linha do período.

O teu peso e o teu IMC

A última medição, a variação face à anterior e a curva de 90 dias. Indicas a tua altura uma vez e o IMC é calculado sozinho; vês também quanto falta até ao objetivo que definiste.

Registo de água: o total do dia e a meta, a fila de copos com os primeiros preenchidos, os botões de adição rápida, o gráfico dos últimos sete dias e o lembrete.

A tua água, com meta diária

Com um toque juntas 200, 250, 330 ou 500 ml; à medida que os copos enchem, a tua meta diária avança. Os últimos sete dias ficam num gráfico de barras e, se quiseres, defines um lembrete.

Ecrã do diário: sob os títulos de cada dia, os registos por ordem de hora (tensão, água, medições de glicemia, dose de insulina e tomas de medicamentos), tudo numa só lista.

Tudo num só fluxo

Glicemia, insulina, medicação, tensão, peso e água: tudo dia a dia numa só lista, com as horas. Para veres o que registaste e quando, não tens de andar de ecrã em ecrã.

Ecrã de exportação para Excel: as secções assinaladas (glicemia, insulina, medicamentos, registo de medicação, peso, tensão, água, análises e consultas) com o número de registos de cada uma e, em baixo, o total.

Os teus dados são teus

Os registos ficam primeiro no telemóvel e são guardados cifrados, com a tua conta, em servidores na União Europeia. Podes exportar tudo para Excel quando quiseres.

Lembrete na altura certa

Assim que registas a insulina, podes escolher «Lembrar-me de medir daqui a 2 horas». Não há horários fixos para configurar: o lembrete segue o teu dia, e não o contrário.

Mãos com uma camisola de malha a segurar uma chávena quente.

A ForMyGluco é feita por um programador que vive com diabetes há anos, como a aplicação que ele próprio usa, todos os dias. Com a experiência de quem tem diabetes, para quem tem diabetes.

Perguntas frequentes

O que é a ForMyGluco?
Uma aplicação de acompanhamento diário para quem vive com diabetes. Junta num só sítio a glicemia, a insulina, a medicação, a tensão, o peso e a água, lembra-te das consultas, calcula valores como a HbA1c estimada e o tempo no intervalo, e reúne tudo num relatório PDF para levares à consulta. Não é um dispositivo médico: não diagnostica nem prescreve.
A ForMyGluco mede a glicemia sozinha?
Não. Medes com o teu aparelho ou sensor e depois escreves o valor. A ForMyGluco não tem qualquer ligação Bluetooth ou a sistemas CGM. A partir dos valores que introduzes calcula o tempo no intervalo, a variabilidade e as médias por contexto. Os lembretes ajudam-te a não falhar registos e o relatório PDF junta tudo para a consulta. São estimativas, não resultados de laboratório.
A ForMyGluco é gratuita?
A aplicação é gratuita e, durante 30 dias após criares a conta, está tudo desbloqueado, sem qualquer pagamento. Depois disso, os teus registos continuam teus: podes vê-los e editá-los, e o relatório PDF e a exportação para Excel continuam gratuitos. Para continuares a adicionar registos escolhes um plano: o Básico cobre tudo menos as consultas médicas, o Pro cobre também essas. As subscrições mensais ou anuais são geridas na tua conta App Store e podes cancelá-las quando quiseres.
Onde ficam guardados os meus dados?
Os teus registos ficam primeiro no telemóvel e são guardados cifrados em servidores na União Europeia, juntamente com a tua conta. Os dados nunca são vendidos nem usados para publicidade, e podes eliminar definitivamente a conta e todos os registos a partir da própria aplicação.
Funciona sem ligação à internet?
Sim. Podes fazer qualquer registo offline; a aplicação sincroniza sozinha assim que voltares a ter ligação.
Como é calculada a HbA1c estimada?
Resulta da tua média de 90 dias através da fórmula ADAG, reconhecida internacionalmente, e aparece sempre identificada como estimativa. Não substitui a análise laboratorial, e o teu objetivo pessoal é definido pelo teu médico.
A ForMyGluco é um dispositivo médico?
Não. A ForMyGluco é uma aplicação de registo e acompanhamento; não diagnostica e nunca recomenda tratamentos nem doses de insulina. As decisões sobre o teu tratamento devem ser sempre tomadas com o teu médico.

Tens outra pergunta? Ir para o apoio (EN) ou escreve para support@formygluco.app

Podes começar hoje.

A transferência é gratuita; ao criares a conta fica tudo desbloqueado durante 30 dias. Para já, apenas em iPhone.

Ver na App Store →