ForMyGlucoБлогСловарь
Русский
В App Store
Чистый лист бумаги с лежащей на нём ручкой, на деревянном столе в солнечном свете.

Дневник диабета
и сахара в крови.

ForMyGluco помогает вести учёт глюкозы, инсулина, лекарств и не только, не превращаясь в обязанность. Никаких серий, вызывающих чувство вины, никакой рекламы. Только понятные данные и деликатные напоминания.

Загрузить в App Store

Внутри приложения

Главный экран ForMyGluco: расчётный HbA1c внутри кольца, дневная кривая глюкозы и записанные за день измерения.

Ваш день одним взглядом

На главном экране: кольцо расчётного HbA1c, дневная кривая глюкозы и все внесённые за день замеры одним списком. Линия вчерашнего дня остаётся бледной позади: не нужно искать, с чем сравнивать сегодняшний.

Раздел HbA1c: график пути A1c за 12 месяцев, сопоставляющий лабораторные результаты с расчётом, и мозаика измерений за 90 дней.

Расчётный HbA1c на виду

eA1c, рассчитанный по измерениям за 90 дней, стоит прямо на главном экране, а на пути A1c за 12 месяцев — рядом с вашими лабораторными результатами. Это оценка, а не замена лабораторному анализу.

Анализ глюкозы: время в целевом диапазоне, среднее, вариабельность и график периода.

Как проходят ваши недели

Время в целевом диапазоне, вариабельность и сравнение периодов — простые графики, которые показывают не отдельные цифры, а картину ваших недель.

PDF-отчёт ForMyGluco о визитах к врачу: одностраничный документ с таблицей (номер, дата, день недели, время, отделение, название больницы и имя врача).
Мои визиты к врачу: значок «Архив» с числом сверху и список предстоящих визитов (дата и время, клиника или лаборатория и отделение, ниже имя врача).

Не пропустите приём

Сохраняйте приёмы с клиникой, отделением и временем. Напоминания настраиваются сами, прошедшие визиты уходят в архив, а всё вместе умещается в один PDF-отчёт.

Две страницы PDF-отчёта ForMyGluco: сводные показатели, время в диапазоне, распределение замеров, таблица по дням и список препаратов; вторая страница обрезана снизу.

PDF, готовый для врача

Сводка за 90 дней: средние значения, время в целевом диапазоне, графики и анализы — отчёт, готовый к приёму у эндокринолога, в одно касание.

Обследования: информационная врезка о том, как настраиваются напоминания; ниже включённые переключатели «Анализ HbA1c», «Осмотр глазного дна», «Осмотр стоп» и «Осмотр у стоматолога», у каждого дата следующего.

Не пропускайте обследования

Держите в календаре осмотр глазного дна, почек, стоп и другие регулярные обследования. Напоминания приходят за неделю и за день.

Запись сахара: крупно введённое значение и его единица; ниже варианты контекста «Натощак», «До еды», «После еды», «Перед сном» и «Ночью», настройка даты и времени и цифровая клавиатура.

Запись за 5 секунд

Глюкоза, инсулин, лекарства, давление, вес и вода — всё в одном приложении, в одно касание. Работает и офлайн, а синхронизируется само, как только появится сеть.

Учёт инсулина: последняя доза, вкладки 7/14/30 дней, суточный итог, базал, болюс и число инъекций; ниже столбчатый график за последние 14 дней и карточки чередования мест инъекций.

Ваш инсулин и ваши ручки

Базал и болюс суммируются отдельно, последние 14 дней стоят на столбчатом графике. Свои ручки вы выбираете один раз, а в чередовании мест приложение показывает то, которое отдыхало дольше всего.

Лекарства: сегодняшние приёмы перечислены со временем, в каждой строке название лекарства, доза и отметка «Принято»; внизу кнопка «Мои лекарства».

Ваши лекарства и приёмы

Сохраняйте лекарства вместе со временем приёма; сегодняшние дозы отмечаются в главном списке как «Принято» или «Пропущено». Как только вы начинаете вводить название, оно дополняется подсказками из обширного списка лекарств от диабета.

Учёт давления: последний замер крупно и с меткой диапазона, среднее, средние за утро и за вечер и пульс; ниже график систолического и диастолического за последние семь дней.

Давление утром и вечером

Замеры вы делаете своим тонометром и вносите вручную; каждая запись сохраняется с меткой диапазона, а средние за утро и за вечер считаются отдельно. В окнах 7, 14 и 30 дней рядом стоит и средний пульс.

Учёт веса: последнее измерение и разница с прошлой записью, вкладки периодов, показатели изменения, ИМТ и цели, линия за последние 90 дней, ниже целевой вес и рост.

Ваш вес и ваш ИМТ

Последний замер, разница с прошлой записью и линия за 90 дней. Рост вы указываете один раз. ИМТ считается сам; видно и то, сколько осталось до целевого веса, который задаёте вы.

Учёт воды: дневной итог и цель, ряд стаканов, кнопки быстрого добавления и поле своего объёма, столбцы за последние семь дней, выбор цели и переключатель напоминания.

Вода и ваша дневная цель

Одним касанием добавляйте 200, 250, 330 или 500 мл. Стаканы заполняются, и дневная цель идёт вперёд. Последние семь дней стоят на столбчатом графике, а напоминание вы включаете сами, если хотите.

Дневник: под заголовками дней идут записи со временем (давление, вода, замеры сахара, доза инсулина и приёмы лекарств в одном списке).

Всё в одной ленте

Сахар, инсулин, лекарства, давление, вес и вода — всё по дням в одном списке, с указанием времени. Чтобы увидеть, что и когда вы записали, не нужно обходить экран за экраном.

Экспорт в Excel: список разделов с отметками (глюкоза, инсулин, лекарства, журнал приёма, вес, давление, вода, анализы и визиты); у каждого число записей, внизу итог по листам и записям.

Данные остаются вашими

Записи в первую очередь хранятся на вашем телефоне, а резервная копия в зашифрованном виде — на серверах в Европейском союзе вместе с вашим аккаунтом. Выгрузить всё в Excel можно в любой момент.

Напоминание в нужный момент

Записали инсулин, и тут же можно включить «Напомнить об измерении через 2 часа». Никакого списка фиксированных часов: напоминание подстраивается под ваш день, а не вы под него.

Руки в вязаном свитере держат тёплую чашку.

ForMyGluco делает разработчик, который живёт с диабетом много лет, как приложение, которым пользуется сам, каждый день. С опытом людей с диабетом, для людей с диабетом.

Частые вопросы

Что такое ForMyGluco?
Приложение для ежедневного самоконтроля при диабете. Оно держит в одном месте глюкозу, инсулин, лекарства, давление, вес и воду, напоминает о приёмах, рассчитывает такие показатели, как расчётный HbA1c и время в целевом диапазоне, и собирает всё в один PDF-отчёт, который можно взять на приём. Это не медицинское изделие: оно не ставит диагноз и не назначает лечение.
ForMyGluco само измеряет сахар?
Нет. Вы измеряете своим глюкометром или сенсором, а затем вводите значение вручную: у ForMyGluco нет подключения по Bluetooth и к системам CGM. По введённым значениям приложение рассчитывает время в диапазоне, вариабельность и средние по времени суток. Напоминания помогают не пропускать записи, а PDF-отчёт собирает всё к приёму. Это расчётные величины, а не лабораторные результаты.
ForMyGluco бесплатное?
Приложение бесплатно скачать, и в течение 30 дней после создания аккаунта открыто всё, без оплаты. Когда этот срок заканчивается, ваши записи остаются вашими: их можно просматривать и редактировать, а PDF-отчёт и выгрузка в Excel остаются бесплатными. Чтобы продолжать добавлять новые записи, вы выбираете план: Basic охватывает всё, кроме визитов к врачу, Pro охватывает и их. Месячная или годовая подписка управляется через ваш аккаунт App Store и может быть отменена в любой момент.
Где хранятся мои данные?
Записи в первую очередь хранятся на вашем телефоне, а резервная копия в зашифрованном виде — на серверах в Европейском союзе вместе с вашим аккаунтом. Данные никогда не продаются и не используются для рекламы, а аккаунт со всеми записями можно безвозвратно удалить прямо из приложения.
Работает ли оно без интернета?
Да. Любую запись можно сделать офлайн; приложение синхронизируется само, как только появится сеть.
Как рассчитывается расчётный HbA1c?
Он выводится из вашего среднего за 90 дней по международно признанной формуле ADAG и везде помечен как расчётный. Он не заменяет лабораторный анализ, а вашу личную цель определяет врач.
ForMyGluco — это медицинское изделие?
Нет. ForMyGluco — приложение для ведения записей и самоконтроля; оно не ставит диагноз и никогда не рекомендует лечение или дозы инсулина. Решения о лечении всегда принимайте вместе с врачом.

Есть другой вопрос? Перейти в поддержку (EN) или напишите на support@formygluco.app

Начать можно сегодня.

Скачивание бесплатно; после создания аккаунта всё открыто на 30 дней. Пока только на iPhone.

Посмотреть в App Store →